うつにかかりやすい人としては、優柔不断で、人からの依頼を断れないような人、また、責任感が強いためになんでも引き受けてしまうような人などもあります。さらに、たとえば、肉親の死、出産、火事などで大切なものを失うこと、職場や学校での人間関係の変化、失恋、大病、事故やけが、破産、リストラなどといったもの、こうしたものがうつの状態に陥りやすい環境的なきっかけとなっています。例えば、結婚、出産、昇進などといったおめでたいことでも返って、うつの原因となってしまう場合もあります。それが重荷になったり、それに順応できなかったりするような場合です。
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